Find balance i krop og sind

Opdag et rum hvor yoga, pilates, vandtræning, meditation og tai chi går hånd i hånd for at give dig en holistisk oplevelse af velvære og indre ro.

Udforsk vores aktiviteter

Om Talumji

Talumji wellness center

Vores filosofi

Ved Talumji tror vi på at skabe en harmonisk forbindelse mellem krop, sind og ånd. Vores center er mere end bare et træningssted - det er et fællesskab dedikeret til at støtte dit velvære og personlige vækst.

Grundlagt i 2018 af en gruppe passionerede wellnessinstruktører, har Talumji udviklet sig til et alsidigt center, hvor forskellige discipliner mødes under ét tag. Vores instruktører er certificerede eksperter med årevis af erfaring og en oprigtig passion for at dele deres viden.

Vi har designet vores rum med omhu for at skabe fredfyldte omgivelser, der inspirerer til transformation og fordybelse. Uanset om du er nybegynder eller erfaren udøver, vil du finde et inkluderende miljø her hos os.

Vores aktiviteter

Yoga

Vores yogaklasser kombinerer traditionelle holdninger, åndedrætsøvelser og meditation for at forbinde krop og sind. Vi tilbyder forskellige stilarter fra blid Hatha til dynamisk Vinyasa, så der er noget for alle niveauer.

Pilates

Styrk din kernemuskulatur, forbedre din holdning og øg din fleksibilitet gennem vores Pilates-klasser. Vores tilgang fokuserer på præcise bevægelser og dybdeåndedræt for at skabe en stærkere, mere balanceret krop.

Vandtræning

Oplev vores unikke vandtræningsklasser, der kombinerer kardiovaskulær fitness med modstandstræning i vand. Dette lavpåvirknings-miljø er ideelt for alle aldre og niveauer, og særligt gavnligt for dem med ledsmerter.

Meditation

Vores meditationsklasser giver dig værktøjer til at finde indre ro i en travl verden. Gennem guidede sessioner lærer du at fokusere dit sind, reducere stress og kultivere en dybere bevidsthed og tilstedeværelse.

Tai Chi

Tai Chi er en ældgammel kinesisk træningsform, der kombinerer dybe, rolige bevægelser med åndedræt og koncentration. Vores klasser forbedrer balance, fleksibilitet og indre harmoni gennem denne meditative bevægelseskunst.

Åndedrætsteknikker

Udforsk kraften i bevidst åndedræt gennem vores specialiserede åndedrætsworkshops. Lær teknikker, der kan reducere angst, øge energi og fremme afslapning - færdigheder, du kan anvende i hverdagen for øjeblikkelig velvære.

Ugentligt skema

Vores skema opdateres regelmæssigt for at imødekomme skiftende behov. Tjek vores aktuelle tider nedenfor:

Tid Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
06:30 - 07:30 Meditation Tai Chi Meditation Åndedræt Meditation - -
08:00 - 09:15 Yoga Pilates Yoga Pilates Yoga Yoga Meditation
10:00 - 11:00 Vandtræning Yoga Vandtræning Yoga Vandtræning Pilates Tai Chi
12:00 - 13:00 Pilates Åndedræt Pilates Meditation Pilates Vandtræning Yoga
17:00 - 18:15 Yoga Vandtræning Yoga Tai Chi Yoga - -
18:30 - 19:30 Tai Chi Yoga Meditation Yoga Åndedræt - -

Dagens dato: 5. maj 2025

Vi anbefaler at reservere dine pladser på forhånd, da klasserne kan blive fyldt hurtigt.

Medlemskaber og priser

Vi tilbyder forskellige medlemskabsmuligheder for at imødekomme dine behov og livsstil:

Drop-in

Perfekt til gæster eller for dem, der vil prøve

150 DKK/time
  • Adgang til en enkelt klasse
  • Alle faciliteter inkluderet
  • Ingen forpligtelse
  • Udstyr inkluderet
Kontakt os

Basis

Vores mest populære medlemskab

699 DKK/måned
  • Ubegrænset adgang til alle klasser
  • Online booking-prioritet
  • Grundlæggende sundhedsvurdering
  • 10% rabat på workshops
  • Månedlig opfølgning
Kontakt os

Premium

For dedikerede udøvere

999 DKK/måned
  • Alt fra Basis-medlemskabet
  • To private sessioner pr. måned
  • Personlig vejledning
  • 25% rabat på workshops
  • Prioriteret pladsreservation
  • Eksklusive medlemsbegivenheder
Kontakt os

Familie

Del oplevelsen med dine kære

1799 DKK/måned
  • Dækker op til 4 familiemedlemmer
  • Ubegrænset adgang til alle klasser
  • Familieorienterede workshops
  • 15% rabat på alle ekstra tjenester
  • Familiebegivenhed hver måned
Kontakt os

Hvad vores medlemmer siger

Talumji har fuldstændigt ændret min tilgang til personlig sundhed. Deres blanding af yoga og meditation hjalp mig med at finde balance i mit ellers kaotiske liv. Instruktørerne er opmærksomme og støttende.

Mette J.

Medlem i 2 år

Som en travl professionel havde jeg svært ved at finde tid til selvpleje. Talumjis fleksible skema og varierede klasser har gjort det muligt for mig at prioritere mit velvære uden at ofre min karriere.

Anders T.

Medlem i 1 år

Vandtræningen på Talumji har været transformerende for mine ledsmerter. Jeg kan nu nyde motion uden ubehag, og de venlige instruktører tilpasser altid øvelser til mit niveau. Det er et særligt sted.

Kirsten M.

Medlem i 6 måneder

Kontakt os

Adresse

Havnegade 23, 1058 København K, Danmark

Telefon

+45 xx xx xx xx

Åbningstider

Mandag-Fredag: 06:00 - 21:00

Lørdag-Søndag: 08:00 - 18:00

Vores faciliteter inkluderer omklædningsrum, brusere og en lounge, hvor du kan slappe af før og efter din træning.

Parkeringsmuligheder er tilgængelige i nærheden.